Арбузная диета отзыв

30

Мочегонные и диетические свойства арбузов известны давно. При гипертонической болезни, недостаточности кровообращения, нефритах, подагре, болезнях печени и желчных путей, ожирении рекомендуется употреблять по 300-400 г мякоти арбуза 5 раз в день. Кроме того, мякоть арбуза отлично подходит для организации разгрузочных дней.

Арбузную диету, как большинство "крайних" монодиет, не следует продолжать больше пяти дней. За это время вы успеете основательно избавиться от шлаков, лишней воды в организме, а также нежелательных солей.

Диета проста: в течение дня вы съедаете арбуз из расчета килограмм мякоти на 10 кг вашего веса. Внимательно следите за своим состоянием: в некоторых случаях организм на такое монопитание реагирует отрицательно. Нельзя проводить арбузную диету при камнях в почках, сахарном диабете, тяжелых заболеваниях поджелудочной железы.

Однако если на второй день с вами все в порядке (не возникло ни тяжести в животе, ни метеоризма, ни других неприятных последствий), смело продолжайте диету все пять дней.

После окончания диеты, в течение которой обычно сбрасывают до трех килограммов, переходите на следующее "арбузное питание" еще на десять дней.

На завтрак: ешьте несладкую овсянку и чуть-чуть сыра.

На обед: ломтик рыбы, мяса или птицы и овощной салат без жирной заправки.

На ужин: солидную порцию арбуза из расчета 1 кг мякоти на 30 кг веса.

За пятнадцать дней арбузоедения вы можете потерять до 8 килограммов!

Отзывы о диете "Арбузная диета"
Алёна
28 окт 2014 15:34
Могу порекомендовать хорошее средство для похудения. В отличии от таблеток безопасен и не имеет побочных эффектов. Пила два раза в день в течении трёх недель + добавляла иногда физ. нагрузки и потеряла 10 килограмм, очень рекомендую. Заказывала через интернет здесь - http://dietl.ru
Александра Щукина
27 окт 2014 13:57
Девочки а я забила на все эти диеты уже давно. Вот недавно мне посоветовали жвачку для похудения, я по началу с недоверием отнеслась но потом все таки заказала это чудо... И что вы думаете, каждый раз после еды я просто жевала эту жвачку и реально исхудала! Ровно за один месяц я скинула 18 килограмм, вот скажите какая диета даст такой результат? Стоит она совсем не дорого, да и за такой эффект никаких денег не жалко!!! Заказывала вот по этой ссылке http://diets-gum.ru/index.php?click=1934&teaser=114519 Покупайте не раздумывая и вы не пожалеете я вам гарантирую!
Оксана
26 окт 2014 12:19
Девочки, не поверите но благодаря этому http://goo.gl/eqBjOk я сбросила за 35 дней 38 килограммов. Я рекомендую это всем попробовать у кого не получается похудеть с помощью обычных диет! Заказывайте не раздумывая ... http://goo.gl/eqBjOk
Дианаa
20 сен 2014 09:08
Хочу поделиться новой разработкой российских эндокринологов и диетологов - http://dietl.ru мне очень помогло, 10 кг не возвращаются уже полгода, теперь всем советую.
Вика
16 июл 2014 17:05
Арбузики есть, к сожалению, не круглый год в доступе. Мне нужно было весною срочно худеть перед свадьбой, так я диетическую программу Нутрико Даэт попробовала. Эта программа рассчитана на неделю, в ней довольно вкусные и питаттельные блюда, которые очень быстро готовятся. И в итоге я избавилась от 4,5 кг. Платье на мне отлично смотрелось:) Да и сейчас я осталась в прежнем весе, за минусом 4,5 кг. Так что, наверное, ещё разочек похудею по этой программе и тогда будет идеальный вес для моего роста:)
оляля
28 авг 2013 21:44
Результат -2 кг за 3 дня. Вчера под вечер уже начало темнеть в глазах и кружилась голова. На арбуз смотреть уже противно
оляля
27 авг 2013 21:32
За 2 суток ушли 1,5 кг.завтра пройдут 3 сутки- весы ждут меня!!!
Алмаза
10 авг 2013 21:09
Пробовала эту диету, но как-то не очень она мне понравилась. Во-первых, неудобно питаться арбузом на работе, да и в гостях голодно. Плюс дискомфорт из-за мочегонного эффекта. Я надеялась, что мне Голдлайн поможет сбросить лишний вес, но не сложилось у меня с этим препаратом, так что перейду на гречневую диету видимо.
polly
04 авг 2013 17:02
такое чувство , что все кто садиться на ету диету пропадают в бездну.ау?? и где же ваши обещаніе коментарии по поводу результатов??
Маряна
03 авг 2013 08:29
Сьогодні другий день на цій дієті(((( вага, яка була така і залишилась((( не знаю чи варто її продовжувати(ріст 1,70 вага 70(( яка може бути причина!!!????
Марина
13 янв 2013 15:59
Всем привет я Марина, а пробовала много диет, и худела но худела мало очень - 5 кг, для меня ето очень мало, ну и мне посоветовали купить капсулы для похудения Lida MAXIMUM, я купила их и пила 2 месеца и похудела на 15 кг, я очень довольная Кому нужно вот сайт magicshop.com.ua
ryqlbd
17 окт 2012 10:13
hwYvGg uwxhcgfmszsz
Marvin
16 окт 2012 10:49
This "free shranig" of information seems too good to be true. Like communism.
Анюсик
13 сен 2011 15:24
А я вот при росте 165 см вешу 60 кг.Хотя 2 года назад было 50.Случайно наткнулась на арбузную диету и решила попробовать.Напишу результаты.
диля
07 сен 2011 22:35
я наоборот набрала лишних 3кг!!!!значит на всех действует по разному
katena
26 авг 2011 08:59
ЗДРАВСТВУЙТЕ !НУ КАК РЕЗУЛЬТАТЫ?
жан
23 авг 2011 20:57
завтра же начну - 7 дней, результаты напишу
Lasana
21 июл 2011 13:44
Отличная диета! Сижу уже 6 дней, чувствую себя отлично!
Olechka
01 июн 2011 19:57
Я когда то сидела на этой диете неделю. Результат -5 кг. Ела арбуз когда хотелось есть и когда хотелось пить. Чувства голода вообще не было. Так что удачи всем худеющим :)
Анатолий
03 сен 2010 05:34
Отличная диета. Надо только веусные сладкие арбузы выбирать. За 4 дня ни чашки воды не выпил ни хлеба не ел. Легко переношу. Нету 4 кг и легкость в организме. Даже суставы не так болят. Арбузов поедаю за прием до нехочу, и до следующего приема ничего есть не хочется
Гульсум
31 авг 2010 20:24
чай черный или кофе пить можно, а то у меня голова раскалывается
Диснэй
26 авг 2010 09:27
мне вот эта диета ВООБЩЕ только вес помогла набрать... я за день потолстела на 2 кг....ужас.у меня депрессия
Машка
14 окт 2009 00:24
не помогла, только вот очистила организм - это радует
Манюнчик
14 окт 2009 00:23
а мне вот не очень помогла. очистить организм я может и очистила, а вот сбрасывать лишние кг - отказывается организм. не мое это
glaze
29 сен 2009 11:48
Сидела на ней 7 дней,потеряла 3 кг... Первые 2 дня тяжело,а потом вообще отлично...))) Даже шоколада с печеньем не хотелось... главное заставить себя!
RagDoll
23 май 2009 12:08
Диета как раз для лета))) для тех кто по настоящему любит эту ягоду. не знаю как на счёт дейсвенности ... 3-ий день но уже есть какая-то лёгкость... так что попробовать можно , хотя бы потому что она очищает организм...
Irishen_ka
08 сен 2008 16:33
Я на этой диете сижу третий день, и уже три гк сбросила, так что всем советую. Правда, на завтрак я пью нежирный кефир :-)
Zajka24
10 июн 2008 15:59
Сейчас сижу на этой диете! Результаты не заставляют долго ждать. Может не столько теряется жировая масса, сколько организм освобождается от "лишнего".
Писать комментарии можно без регистрации (анонимно).

Источник: http://vse-diety.ru/dieta/arbuznaya_dieta.htm

Легкие диеты

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Можно ли на диете есть суши