Диета по калориям схема

7

Диета с йогуртом и семенами льна для очищения кишечника E-mail
Очищение организма

Диета с йогуртом и семенами льна для очищения кишечника

За 70 лет жизни человека, через его кишечник проходит около ста тонн пищи и 40000 литров жидкости, при этом в желудке и кишечнике могут оставаться до 15 кг токсичных отходов.

Свидетельствуют о загрязнении кишечника достаточно частые запоры, сахарный диабет, нарушение обмена веществ, недостаточный или чрезмерный вес, болезни органов зрения и слуха, болезни печени и почек, плохое состояние ногтей, волос и кожи, а также другие болезни, от артрита до рака.

 
Пицца для похудения E-mail
Диетические рецепты

Пицца для похудения

На первый взгляд эта пицца выглядит как и любая другая. Но если вы посмотрите лучше, или, если вы ее попробуете, вы поймете, что чего-то не хватает.

Для этой пиццы нужно:
200 гр. ржаной муки
1 ч. ложка соли
2 ст. ложки оливкового масла
125 мл воды

 
13 продуктов питания против стресса E-mail
Полезные статьи

Преодоление стресса является серьезной проблемой, с которой мы ежедневно сталкиваемся. И хотя мы не можем контролировать обстоятельства, которые окружают нас, мы можем постараться легко успокоиться с помощью правильного питания.

Шоколад наиболее популярная еда для борьбы со стрессом и с любыми проблемами, связанными с ним. Наиболее эффективным при стрессе считается черный шоколад, потому что он снижает кровяное давление и заставляет нас чувствовать себя более комфортно.

 
Диета ацтеков (в основе - семена Чиа) E-mail
Диеты

Диета ацтеков (а основе - семена Чиа)

Диета ацтеков является трехфазной диетой, которая основывается прежде всего на продуктах, которые употребляли в пищу ацтеки. По словам доктора Боба Арно, который разработал эту диету, она помогает достичь и, прежде всего, поддержать нормальную массу тела и нормального уровня сахара в крови.

 
Диета гейши E-mail
Диеты

Диета гейши

Диета гейши быстрая и строгая диета, которая взорвала Интернет. Всего за 5 дней этой диеты можно избавиться от 3 до 7 килограмм. Быстрый и значительный результат привлекает многих к этой диете.

 
Советы для желающих похудеть в новом 2015 году E-mail
Полезные статьи

Советы для желающих похудеть в новом 2015 году

После того, как стрелки часов встретятся в полночь и начнется празднование начала нового 2015 года, многие сразу начинают создавать список целей, которые они хотят достигнуть в наступившем году, для большинства это избавление от лишнего веса. Успех в постоянной потере килограммов зависит от ваших повседневных действий, которые можно приучить себя делать не задумываясь, машинально. Предлагаем вашему вниманию ряд советов, которые действительно «работают».

 
Польза зеленых овощей E-mail
Полезные статьи

Польза зеленых овощей

На наших тарелках чаще должны появляться зеленые овощи. Они, из-за своих свойств, способны очищать организм человека. Они помогут не только удалить токсины, но и в то же время провести детоксикацию. Также они способствуют потере веса, они низкокалорийные и могут предотвратить эффект йо-йо. Зеленые овощи не только отличный источник витаминов, минералов и клетчатки. Они содержат полифенолы, которые играют очень важную роль для нашего здоровья, защищая нас от свободных радикалов. Зеленые овощи регулируют функцию кишечника и выступают как мочегонные средства. Благодаря зеленым овощам, можно предотвратить набухание и накопление избыточного количества воды в организме.

 
Эффект йо-йо E-mail
Полезные статьи

Эффект йо-йо

Эффектом йо-йо называют колебания веса тела, которые происходят во время похудения. Оказывается, что не всегда эффективная диета поможет вам быстро похудеть. О наличии эффекта йо-йо говорят, когда колебания массы тела после 5 месяцев больше, чем 10% от достигнутой массы тела. Причины такого эффекта: применение голодания или диеты слишком низкой калорийностью и отсутствие физической активности. Как же потерять вес, чтобы избежать эффекта йо-йо и оставаться стройными?

 
Яичная диета - путь к мгновенному похудению E-mail
Диеты

Яичная диета - путь к мгновенному похудению

Яичная диета очень строгая, однообразная и может навредить вашему здоровью. Если вы не любите яйца, то забудьте об этой диете. Эта диета хоть и не очень популярная, но с ней можно добиться результатов мгновенного похудения. Перед началом использования этой диеты обязательно посетите вашего врача для консультации.

 
Красное вино и похудение E-mail
Полезные статьи

Красное вино и похудение

Красное вино в умеренных количествах поддерживает сердечнососудистую и нервную системы. Кроме того, красное вино содержит вещества, которые могут оказать влияние на развитие жировых клеток. Предлагаем вашему вниманию некоторые факты и заблуждения о взаимосвязи красного вина и нормализации веса.

 
Диета Супер иммунитет от Джоэла Фурмана E-mail
Диеты

Диета Супер иммунитет от Джоэла Фурмана

Диета Супер иммунитет был создана специалистом по питанию доктором  Джоэлом  Фурманом. По его мнению, мы можем защитить себя от всех болезней, если будем правильно питаться. Пища может стать лекарством, если ее употреблять правильно.

 

Еще статьи...

Страница 1 из 46

Источник: http://www.sovetydiety.ru/

Биополевое похудение

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Девушка из австралии похудела на бананах