Как похудела юлия салибекова после родов

29

Занятия спортом помогли Ферги справиться с последствиями беременности

Всего полтора назад певица Ферги в первый раз стала мамой.

Тем не менее прошедшее с этого знаменательного момента время вокалистка группы BlackEyed Peas, работающей в стиле хип-хоп, посвящала не только своему любимому сынишке Акселю, но и собственной физической форме. Столь привычную для женщин проблему лишнего веса после беременности и родов она смогла решить за несколько месяцев, пишет 365news.biz.

Для многих поклонников творчества девушки её быстрое восстановление стало настоящим чудом. Когда же Ферги рассказала о своих пристрастиях в кулинарии, удивлению фанатов не было границ. Как оказалось, певица не придерживается строгих диет и считает себя страстной любительницей «всего вредного». Она спокойно может съесть на ужин пиццу, пасту или шоколадный пирог.

Но каждую такую минуту удовольствия (или, если хотите, слабости) потом приходится компенсировать часами, проведёнными в спортзале. По словам артистки, физические упражнения следует разнообразить и посвящать себя различным видам спорта. «Лично я посвящаю своё свободное время занятиям бегом, велосипедным прогулкам, аэробике и танцевальным курсам, — рассказала Ферги. — Это не только разнообразит нагрузку на организм, но и делает мой досуг более насыщенным».

Певице, известной за пределами сцены как Стейси Фергюсон, недавно исполнилось 39 лет. Роды в таком возрасте — довольно большой стресс для организма. Поэтому девушка не смогла сразу вернуться к привычному комплексу спортивных упражнений. Лишь недавно она рассказала журналистам, что полностью восстановилась.

Источник: http://365news.biz/news/show-business/6243-zanyati...

Вакуумный массажер цэхулосс для целлюлита из телемагазина отзывы

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Похудеть питаясь два раза в день отзывы