Как приготовить имбирный напиток для похудения из молотого имбиря

15

Сообщение Автор
Имбирный чай для похудения

20 Фев 2010 17:51

сама не пробовола... сегодня сделаю)))
Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.
Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения
Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.
Использование чеснока для усиления эффекта похудения
Можно готовить с имбирем и чесноком. Таким образом Вы можете себе быстрей избавиться от лишних килограммов. для большого 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться. После вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не любит чеснок, может пить чай без чеснока.

NataliaNikulitsa

Natascha


28 лет
Германия, Neuss


NataliaNikulitsaМои рецепты

20 Фев 2010 17:59

NataliaNikulitsa
наташа очень интересная статейка ....а чайная ложка измельченного имбиря не много?

elenusca

elena


48 лет
молдова


elenuscaМои рецепты

20 Фев 2010 20:07

NataliaNikulitsa
Наташа! Замечательный чай! Rose Мы так летом делаем. Только еще разные ягоды добавляем, в зависимости от того, какие есть в наличии.

Зимняя

Светлана


49 лет
г. Уфа


ЗимняяМои рецепты

20 Фев 2010 20:57

Чудксный чай, Наташа, часто такой делаю. Очень вкусный! Можно было назвать - как вкусно худеть... girl_haha

Katrinute

Ekaterina


36 лет
Lietuva


KatrinuteМои рецепты

21 Фев 2010 12:17

Очень хорошо такой чаёк и при простуде помогает good , у меня это - средство №1.

Люси


67 лет
Порт пяти морей


ЛюсиМои рецепты

22 Фев 2010 8:54

пробовала его пить, вкус не очень, да и худеть не особо выходило... morning1
зато недавно вот нашла другой чай, травяной, Tealightful называется, посоветовала знакомая аптекарша) уже две недели его пью вместо обычного чая(вкусным оказался Smile ), результат на пока - 4 кг сбросила good

Ильмирка

Ильмира


ИльмиркаМои рецепты

22 Фев 2010 9:08

Здравствуйте девочки. И мне нравится имбирный чай.Но у нас продаётся только в маленьких пакетиках молотый имбирь. Иногда завариваю .Теперь буду пробовать с чесноком для изгнания лишних килограмов. Если будет возможность отчитайтесь есть ли у кого-нибудь результаты по изгнанию лишних килограмов с помощью имбирного чая?

гуси-гуси

Алеся


35 лет
Казахстан


гуси-гусиМои рецепты

22 Фев 2010 18:02

А я никогда сама не заваривала чаи)) только покупала фиточай один.Называется Тилайтфул Грация. про него узнала случайно в фитнесс клубе. Пару раз ходила на занятия, но потом времени свободного вообще ни стало( попивала чай себе спокойно потом) и на одном чае скинула почти 8 кило!))) была шокирована результатом) Поэтому советую теперь всем!

Зинка=)


Зинка=)Мои рецепты

22 Фев 2010 18:12

У меня сватья всю жизнь пьёт имбирный чай, выглядит так: сзади - пионерка, а спереди всё-равно пенсионерка, ей 59 лет. Я читала про этот чай, что он считается зимним, согревающим и очищающим чаем. Тоже хочу попробовать. Yahoo!

Ljubovj Pasecnaja

Любовь


63 года
Latvija


Ljubovj PasecnajaМои рецепты

24 Фев 2010 14:05

Девочки, принимайте в вашу дружную семью.
Начиталась про имбирный чай - сегодня пью его первый день.
Что можно сказать - вкус о-о-чень необычный Smile

julia_77

Юлия


37 лет
Рыбинск


julia_77Мои рецепты

27 Фев 2010 15:17

girl_claping
Обожаю мед и всякие пряности!!! Спасибо!
Ой... чайник закипел! Все побежала заваривтаь! Спасибо=))

Zmeuchka

Марина


28 лет
Ростов-на-Дону


ZmeuchkaМои рецепты

27 Фев 2010 20:12

Я уже давно "подсела" на чай с имбирём. Но мне нравится его натуральный вкус и аромат - без лимона и прочего.
Просто завариваю в чайник-термос с чайной ложкой зелёного чая и пью с большим удовольствием - очень приятно обжигает.

Этника

Олеся


ЭтникаМои рецепты

27 Фев 2010 22:27

Девочки, вот что я вам скажу. После родов села на имбирно-чесночный чай.Второй раз родила в 2009г. Пила после еды в течении 5 месяцев каждый божий день.Родила в январе, а в мае меня не узнавали друзья и знакомые. Я похудела с 42-го размера до 36-го. И до сих пор моя соседка, которой 15 лет таскает мне свою одежду. В магазине самый маленький размер - это мой, т.е. с манекена. Вот так. Я сначала думала что этот чай очередная муть. Но мое упорство сделало свое дело. Советую на все 100%. Я через это прошла. Поверьте мне. Только одно но. Не набивайте желудок до отказа. И все пойдет как по маслу. Удачи!!!

danka

Наташа


37 лет
Эстония


dankaМои рецепты

28 Фев 2010 1:19

danka
А скажите пожалуйста как имено вы его делали?

Анута

Анна


27 лет
Новосибирск


АнутаМои рецепты

28 Фев 2010 1:54

danka и я присоединяюсь с просьбой поделиться рецептом.Как именно вы готовили?

гуси-гуси

Алеся


35 лет
Казахстан


гуси-гусиМои рецепты

28 Фев 2010 21:59

danka писал(а):
После родов села на имбирно-чесночный чай

Анута
гуси-гуси
Вот что нашла в инете:
Совсем недавно голливудская звезда Анжелина Джоли родила девочку. Как известно, во время беременности женщины сильно прибавляют в весе. Это — естественный процесс, который одинаково распространяется как на домохозяек, так и на королев. Но уже через месяц все восторгались дивой: выглядит на 100%, весит, как всегда, 62 килограмма при росте 1,73 м.
Причина в том, что Анжелина где-то услышала и воспроизвела на собственной практике старинный рецепт из Африки: чай из Набии на основе имбиря и чеснока! «Какой ужас! — скажете вы. — Как же от нее пахло?»
Да, действительно эта смесь «немного» пахнет, но так как процесс похудения происходит в кругу семьи, где все ее члены настроены на то, чтобы их прекрасная женщина скорее бы приобрела те изящные очертания, которыми она всегда отличалась, то это не страшно. Ничего, потерпел друг Анжелины, не менее известный киноактер Пит Брэтт, потерпят и ваши окружающие. В имбире, как объясняют специалисты по питанию, содержится вещество Capsaicin. Именно оно и определяет специфический вкус этого корня и является главной составляющей, чтобы начать худеть. Капсацин повышает температуру тела, вызывает состояние небольшого жара и тем самым ускоряет процессы обмена в организме, который начинает эффективнее использовать внутренние ресурсы и калории. То есть человек при всех тех же внешних условиях начинает заметно сбавлять в весе.
А при чем тут чеснок?
Чеснок не обладает какими-то специальными свойствами, чтобы влиять на процесс худения, но препятствует образованию холестериновых отложений. Тем самым он облегчает работу печени и помогает в очистке клеток. Таким образом, вы пьете чай из имбиря с чесноком — к его вкусу придется привыкнуть во имя красоты — и худеете!
Приготовить такой чай очень просто. Почти во всех немецких супермарктах продается этот корень (по-немецки Ingwer). Внешне он похож на картофель неправильной формы. От корня нужно отрезать маленькими кусочками, полосками (как получится) примерно 4 см и варить 20 минут в двух литрах воды. В еще кипящую смесь выдавить половину головки чеснока. Дать остыть и в течение дня выпить примерно один литр этой жидкости. Ни в коем случае не добавлять ничего сладкого, особенно сахара, так как это тормозит процесс похудения. Эта диета очень проста, недорога (1 кг имбиря стоит 6−10 евро). Имбирь долго хранится в холодильнике.
Впрочем, Анжелина Джоли выдает не все секреты своего стремительного похудения. Однако нам известно, что этот чай она пила в перерывах между занятиями йогой и в фитнесс-студии. Это, несомненно, внесло свою немаловажную лепту в процесс сбрасывания лишних килограммов.

Svetlyachok

Светлана


36 лет
Орск


SvetlyachokМои рецепты

28 Фев 2010 22:22

Имбирный чай для похудения
Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.
Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения
Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.
Использование чеснока для усиления эффекта похудения
Можно готовить с имбирем и чесноком. Таким образом Вы можете себе быстрей избавиться от лишних килограммов. для большого 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться. После вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не любит чеснок, может пить чай без чеснока.
http://www.allaboutbeauty.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=60&Itemid=58
------------------------------------------------
наслаждайтесь
http://forum.say7.info/post1018067.html#1018067

Ljubovj Pasecnaja

Любовь


63 года
Latvija


Ljubovj PasecnajaМои рецепты

01 Мар 2010 1:02

Анна, Алеся, это очень просто. Выше было написано. Кусочек имбиря размером со сливу режу меленько, туда же 2 зубчика чеснока - тоже меко. Заливаю 2 литрами кипятка и все. Мне хватает до вечера. Даже если я перекушу чем нибудь, все равно глотка 2 сделаю. Только я не убираю чеснок и имбирь потом. Так и пью. Он потом оседает. Я завариваю в кострюльке, накрываю ее полотенцем, а наливаю поварешкой, как компот.

danka

Наташа


37 лет
Эстония


dankaМои рецепты

01 Мар 2010 3:52

danka
Вопросик именно к вам.Так запах чеснока есть или нет? ну и насколько сильный Smile

Lavrik

Ольга


41 год
Коломна


LavrikМои рецепты

01 Мар 2010 13:07

Lavrik писал(а):
danka
Вопросик именно к вам.Так запах чеснока есть или нет? ну и насколько сильный Smile

Присоединяюсь к вопросу. Тоже очень интересно, поскольку пока имбирь вместе с зеленым чаем.

julia_77

Юлия


37 лет
Рыбинск


julia_77Мои рецепты

01 Мар 2010 13:52

Интересный напиток! А нужно ли соблюдать при этом какую-то диету?
Как его лучше пить? До, после или вместо еды? Или это не принципиально? sharik

Марга

Марина


39 лет
Краснодар


МаргаМои рецепты

03 Мар 2010 16:58

Lavrik, запах чеснока есть и будет. И пить противно.Но со временем привыкла. Самое интересное, сто со рта не пахнет, а вот когда потеешь, то тут весь набор "ароматов" и имбирь и чеснок.
Марга Диету можно соблюдать для лучшего эффекта. А так, просто есть поменьше,и не что попало. А пить лучше после еды. Обмен ускоряется.
Но я пью , даже если чашку кофе с сахором выпью, или яблоко сьем. Вообщем когда захочешь, но после еды обязательно. Порции еды уменьши, а то попьешь имбиря, потом покажется, что слона сьела.

danka

Наташа


37 лет
Эстония


dankaМои рецепты

03 Мар 2010 23:08

danka писал(а):
запах чеснока есть и будет. И пить противно
Да перспектива не из приятных Smile
Я сейчас просто делаю чай из имбиря, лимона и меда мне нравиться. Вкус интересный и приятный, а вот с чесноком не знаю буду или нет, т.к целый день с людьми общаюсь нет уверенности что не будет запаха.

Lavrik

Ольга


41 год
Коломна


LavrikМои рецепты

04 Мар 2010 19:24

Девочки! Пью второй день. Правда, перед тем, как прочитала, успела положить в термос иван-чай (кипрей), так что заваривала имбирь на нем. Думаю, ничего страшного. Аппетита нет вообще, хотя большой любитель поесть (еще и благодаря сайту в том числе). Вместо 3 вареных картошек с салатом из помидор вечером едва одолела половину картофелины (большая, правда, была, 150 грамм). К специфическому вкусу привыкла к вечеру.И еще, с начала поста абсолютно постная пища, ограничение в количестве, но за почти 3 недели ушло только 2 кг, а за последние сутки (уж поверьте) 1 кг. Благодарна за наводку.

An-na


An-naМои рецепты

05 Мар 2010 14:33

Девочки спасибо за рецепт и подробное объяснение Romashki
Romashki
Начала пить чай
Имбирь с чесноком
Надеюсь будет результат
Smile

SvetlanaBek


49 лет
Denmark


SvetlanaBekМои рецепты

Источник: http://forum.say7.info/topic25230.html

Рецепты для понижения давления имбирь

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Упражнения для похудения живота видео уроки в домашних условиях