Куриная грудка с имбирем и медом

7

Куриные грудки в меду

Ингредиенты для куриных грудок в меду:

1 кг куриных грудок,
1 головка чеснока,
приправа карри и имбирь,
черный молотый перец, соль,
2 ст.л. мёда


Приготовление куриных грудок в меду:

Куриные грудки тщательно промойте, нарежьте порционными кусочками.

Куриные грудки в меду

Куриные грудки посолите, приправьте черным молотоый перцем, имбирем и карри.
Куриные грудки в меду

Чеснок выдавите с помощью чесночницы, добавьте к грудкам.
Куриные грудки в меду

Тщательно перемешайте грудки со всеми приправами, оставьте мариноваться на 1 час.
Куриные грудки в меду

На сковороде разогрейте растительное масло и добавьте мёд. Подождите, пока мёд растает и аккуратно перемешайте его с растительным маслом, чтобы он распределился по всей сковороде.
Куриные грудки в меду

Выложите куриные грудки на сковороду и жарьте на медленном огне до золотистой корочки с двух сторон.
Куриные грудки в меду

Подавайте блюдо горячим.

С нетерпением жду от Вас комментарии! Спасибо!

Источник: http://www.vitacook.info/33-kurinye-grudki-v-medu....

Читать мангупро похудение

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Как работает безуглеводная диета отзывы