Можно ли делать обертывания для похудения из глины на всю ночь

5

Обертывания для похудения — это довольно эффективный и простой способ борьбы с целлюлитом, который при желании можно провести даже в домашних условиях. Делать обертывания вы можете для всего тела — это дает наибольший результат для снижения веса, или же можно накладывать аппликации на отдельные проблемные области, объем которых  вы желаете уменьшить (бедра, ягодицы, живот и талию, руки).

Обертывания для похудения

«Испанский плащ»

Заварите 1 литром кипятка 2 ст. ложки сенной трухи (или же можно липового цвета). Настаивайте 1 час, затем процедите, вылейте в ведро и в этой жидкости намочите хлопковую простыню. Отожмите и обернитесь ею, обмотайте сверху тело пленкой из полиэтилена и укутайтесь в теплое одеяло, сверху еще накройтесь несколькими одеялами. После этого нужно лежать и потеть 1,5-2 часа. Это способствует сжиганию жира и выведению лишней жидкости из организма.

Обертывание французских куртизанок

Смочите хлопчатобумажную простыню в теплой воде, которая разведена на одну треть или наполовину яблочным уксусом (для этого потребуется приблизительно бутылка уксуса).

В простынь укутайтесь так, чтобы покрыто было все тело, кроме головы, потом завернитесь в сухую простынь, а сверху укройтесь шерстяными одеялами. Лежите 1,5-2 часа. После проведения обертывания и принятия теплого душа полежите еще немного, отдохните.

Аппликация с хвощом (или лопухом)

Читать далее

Источник: http://subscribe.ru/group/klub-zdorovya-dlya-teh-k...

Как сбрасывается жир при зеленом кофе

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Диеты за месяц 10 кг