Похудеть с 54кг до 50

20

Текст: Екатерина Елисеева

Чтобы расстаться с лишним весом, нужна очень сильная мотивация. Желание появиться на пляже в крохотном бикини, жажда мужского внимания, зависть подруг? Есть вещи, которые работают гораздо эффективнее.

  • Слева Рэйчел до похудения (118 кг), справа Рэйчел после похудения (54 кг)

39-летняя Рэйчел, которая носила 26 размер одежды (примерно соответствует 60 российскому) и весила около 118 килограммов, однажды поняла, что дети не могут ее как следует обнять, и... решилась на грандиозные перемены. Перешла на здоровое питание, стала заниматься фитнесом — в результате за 16 месяцев она избавилась от 64 килограммов и стала носить платья 8 размера (примерно соответствует 42 российскому). Мама двух приемных детей в восторге от того, что без труда может играть с 9-летней Меган и 11-летним Иосифом и бегать с ними наперегонки, сообщает британское издание The Daily mail.

Рэйчел стала набирать вес после внематочной беременности, затем она стала стесняться своей внешности, практически перестала выходить на люди, ее личным антидепрессантом стала еда — круг замкнулся. Женщина стала все чаще замечать, что ее вес оказывает негативное влияние на здоровье — появилось учащенное сердцебиение, стали неметь ноги... Последней каплей стало замечание дочки о том, что она не может обхватить свою маму руками. И тогда Рэйчел стала худеть...

Школьную учительницу, чья талия стала тоньше на 54 (!) сантиметра, прохожие до сих пор останавливают на улице, чтобы выразить свое восхищение, да и сама она чувствует себя в два раза моложе. Муж Рэйчел - Марк никогда не высказывал своего недовольства весом супруги, но теперь гордится своей «новой женой».

Источник: http://www.woman.ru/psycho/personality/article/628...

Вредно ли ношение колготок целлюлит

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Ягода годжи картинки