При бессолевой диете сколько калорий

13

Уникальность кремлевской диеты, которой посвящен не один форум, а также аналогичной диеты дюкана, заключается в том, что можно есть любые белковые блюда, а также сколько угодно продуктов, не нарушающих гликемического баланса. Таблица разрешенных продуктов достаточно обширна, чтобы, будучи на диете, не чувствовать себя голодной. Также как при соблюдении гречневой диеты, можно употреблять сколько угодно разрешенных продуктов, не ограничивая себя в количестве. По этой причине многие способны сидеть «на дюкане» или «на кремлевке» достаточно продолжительное время без срывов.

  • Рацион : сколько калорий в сутки при диете
  • первые сутки : Тефтели из говядины в томатном соусе с сыром : Рыбацкий хлеб
  • 2 день - овощная монодиета : Баранья нога, запеченная в панировке из горчицы и ароматных трав, с картофельным пюре : Телятина с моцареллой : Салат с жареными грибами и глазуньей : Ароматное куриное филе
  • 3 день : Арбузная маргарита с базиликом : Суп Чаудер : Чизкейк с клубникой
  • 4 день - злаковая монодиета : Блинчики с колбасой и сыром : Эскалоп в чесночно-сметанном соусе : Медово-лаймовые куриные крылышки : Освежающий холодный кофе
  • пятые сутки : Грушевый десерт с черникой и пломбиром : Жареные овощи с грибами, кунжутным маслом и соевым соусом
  • шестой день : Горячий шоколад с ванилью и темным гоколадом : Кейтумский горячий грог : Киш со спаржей и грибами
  • седьмой день : Кефирное слоеное тесто для торта «Наполеон» : Лимонный крем (Курд) : Пирог-пудинг с лимонами Meyer

Источник: http://stroy-snami.ru/userfiles/nuci-tehozy-9315.x...

Фото диета до и после вес рост

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Интенсивное средство для похудения не вредное для организма