Профилатика растяжек при похудении

30

Причины появления растяжек

Основной причиной является механическое повреждение кожи при ее чрезмерном растяжении. Организм «скрепляет» эти разрывы соединительной тканью, отсюда и возникают некрасивые полосочки. Когда соединительная ткань еще молодая и пронизана кровеносными капиллярами, она имеет насыщенный розовый или багровый цвет. Затем она стареет, капилляры отмирают и растяжки приобретают бледный цвет.

Появляются растяжки, как правило, из-за резкого изменения объемов тела, вот почему наиболее часто с этой проблемой сталкиваются беременные женщины.

Кроме того, растяжки могут появиться и у тех, кто слишком быстро похудел. Происходит это потому, что при резком снижении массы тела ухудшается кровоснабжение кожи и резко падает эластичность главного подкожного слоя дермы. И там, где излишек кожи формируется в морщины, она «ломается», как будто пересушенная бумага на сгибе.

Не менее важную роль в появлении растяжек играет и наследственный фактор. То есть если ваша мама или бабушка имели склонность к появлению этих полосок, то и вам, скорее всего, будет не уберечься от данной проблемы.

Как предотвратить появление растяжек

Чтобы избежать появления растяжек, специалисты рекомендуют употреблять больше белка, так как он отвечает за здоровое состояние и эластичность кожи.

Кроме того, великолепным эффективным средством для профилактики растяжек является оливковое масло, к которому в настоящее время добавилось еще огромное количество косметических средств, в состав которых входят натуральные эластин и коллаген, силикон, различные питательные вещества, а также гиалуроновая кислота, являющаяся мощным увлажнителем кожи.

Совсем недавно появились препараты, которые способны предотвратить появление растяжек кожи при помощи растительных вытяжек. Благодаря эфирному маслу розового дерева, лимону и растительному маслу ростков пшеницы можно великолепно справиться с дряблостью кожи. А при помощи биосахаридов, раффермина сои, гидролизата протеинов моркови и экстракта тигровой травы можно увлажнить кожу, предупредить ее растяжение и уменьшить существующие рубцы.

И все-таки самый лучший способ избежать появления растяжек – не допускать резкого увеличения или снижения веса. Худеть и поправляться тоже нужно правильно.

Источник: http://www.justlady.ru/articles-142513-bystroe-poh...

Пояса для похудения санэкс отзывы

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Можно ли с помощью эллиптического тренажера похудеть