Шоколад дюкана рецепт

20

Сообщение Автор
"Ешь и худей!" ( все рецепты по Дюкану).

16 Апр 2013 3:25

Ешь и худей!( все рецепты по Дюкану, новые рецепты месяца, каталог )
Фото

Дорогие девочки-дюканочки, эта база рецептов по Дюкану включает в себя
- Новые рецепты месяца , которые разносятся по рубрикам в первых числах следующего месяца.
- Каталог рецептов . Под каждой рубрикой дается ссылка, откуда можно сразу перейти в нужный раздел.
-Список разрешенных продуктов по Дюкану и вся информация по этапам выложена Алей на первой страничке нашей Болталки. good2good2good2good2
http://forum.say7.info/topic73993.html
- рецепты , помеченные красным цветом, разрешены с Атаки ( Алечка, большая благодарность за помощь! sharik ).
Новые рецепты. Февраль

1. nyam2 Салат "Легкий 2"
http://forum.say7.info/topic78600.html
2. nyam2 Овсяные тофу печеньки
http://forum.say7.info/topic78619.html
3. nyam2 Курица - пицца (ОБЕД - 60)( доп-сыр)
http://forum.say7.info/topic78604.html
4. nyam2 Нежные медальоны из индейки (подойдет на ОБЕД -60) Доп-сыр
http://forum.say7.info/topic78644.html
5. nyam2 Шоколадный крем-мусс из тофу .
http://forum.say7.info/topic78722.html
6. Фаршированные рулетики из скумбрии (подойдет на ОБЕД -60)Доп-сыр
http://forum.say7.info/topic78757.html
7. nyam2 Крем-мороженное из тофу с ягодами.
http://forum.say7.info/topic78725.html
8. nyam2 Еврейское жаркое
http://forum.say7.info/topic54652.html
9. nyam2 Салат из кальмаров с солеными огурцами (ДД/Обед -60)
http://forum.say7.info/topic78790.html
10. Куриное суфле с морковью на пару (подходит по -60 на обед)
http://forum.say7.info/topic78832.html
11. Курица терияки для диеты Дюкан.1 доп
http://forum.say7.info/topic78817.html
12. Торт " Рыжая Галинка " для диеты Дюкан. 4 допа
http://forum.say7.info/topic78867.html
13. Капустная запеканка на скорую руку ( в мультиварке)
http://forum.say7.info/topic78864.html
14. Колбаса в кружке ( 2 допа)
http://forum.say7.info/topic78874.html
15.
Каталог рецептов
1. Завтраки morning1http://forum.say7.info/post4713916.html#4713916
2. Салаты girl_crazyhttp://forum.say7.info/post4713924.html#4713924
3. Первые блюда Implicationhttp://forum.say7.info/post4713931.html#4713931
4. Вторые блюда Drinks or Beer
http://forum.say7.info/post4714351.html#4714351
- А . Мясные
- Из курицы
- Из говядины
- Из индейки
- В. Мясо-овощные
- С. Овощные
5 . Ловись , рыбка, большая и маленькая! girl_prepare_fishhttp://forum.say7.info/post4714359.html#4714359
6. Закуски, паштеты, икра byehttp://forum.say7.info/post4714475.html#4714475
7. В микроволновке , мультиварке prevedhttp://forum.say7.info/post4724602.html#4724602
8. Выпечка girl_cookhttp://forum.say7.info/topic61689.html
9. Сладкие кремы, желе, мороженое, мусс, граните , варенье goodhttp://forum.say7.info/post4714482.html#4714482
10. Шоколад, конфеты wacko1http://forum.say7.info/post4721331.html#4721331
11. Напитки nyam2http://forum.say7.info/post4721338.html#4721338
12. Соусы, заправки, дипы, сыры sharikhttp://forum.say7.info/post4714533.html#4714533
13. Грибочки Smilehttp://forum.say7.info/post4744953.html#4744953
14. Тофу ( диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5120430.html#5120430

Irina Divers

Ирина


Irina DiversМои рецепты

16 Апр 2013 9:17

Тори.я

Виктория


37 лет
USA,NY - Latviya


Тори.яМои рецепты

16 Апр 2013 9:22

Иришка, с открытием темки и с прекрасной идеей! Romashki Это очень здорово, когда вся полезная информация есть в одном месте! good2 Практически кулинарная книга Пьера Дюкана. Wink

Заюша

Ириша


ЗаюшаМои рецепты

16 Апр 2013 11:26

елена ч

елена


34 года
черкесск кчр


елена чМои рецепты

16 Апр 2013 11:29

Очень нужная темка!!!!Ира-молодец!!!!!!! good2good2good2

Водолей7

Ольга


42 года
Германия


Водолей7Мои рецепты

16 Апр 2013 11:47

Ухххх поедим nyam2

Ируня-Руня

Руня


36 лет
Сызрань


Ируня-РуняМои рецепты

16 Апр 2013 18:18

Тори.я писал(а):
Ну так удобно , зашёл - нашёл - выбрал и счастлив !!!!

Заюша писал(а):
Это очень здорово, когда вся полезная информация есть в одном месте!

елена ч писал(а):
УРА!!!!!!!!!!!!!

Водолей7 писал(а):
Очень нужная темка!!!!

Девочки дорогие, ну, если учесть, что даже по окончании диеты мы все равно от нее не уходим, а стараемся придерживаться, чтобы держать вес, я думаю, что такая темка будет нужна всегда как новеньким так и стареньким дюкановцам. sharikshariksharik
Ируня-Руня писал(а):
Ухххх поедим

Ага, Рунечка, поедим!!! Drinks or BeerDrinks or BeerDrinks or BeerDrinks or Beer Я пока темку составляла, уже нашла рецепты в своих закладках, которые хотела попробовать когда-то, а вот затерялись они в общем списке. unknown Теперь будет намного легче с поиском и соответственно времени не придется терять.
Девочки, не забывайте делиться любимыми ссылками на рецепты , а я буду их в нашу темку прикреплять. Наташа ( Глашка) уже бросила несколько рецептов мне в личку, пошла я работать. pooh_goGamer

Irina Divers

Ирина


Irina DiversМои рецепты

16 Апр 2013 19:52

http://forum.say7.info/topic53906.html i vot esche salatik ot Irina K. zamenit majonez na Duk. ili na olivkovoe maslo limonchik i rukolu good . Horoshaja i nugnaja temka!!!! Yahoo!

valerina

iryna


34 года
italia


valerinaМои рецепты

16 Апр 2013 20:21

valerina писал(а):
http://forum.say7.info/topic53906.html i vot esche salatik ot Irina K. zamenit majonez na Duk. ili na olivkovoe maslo limonchik i rukolu good . Horoshaja i nugnaja temka!!!! Yahoo!

Ирина, спасибо! Rose Очень хороший салатик. good2

Irina Divers

Ирина


Irina DiversМои рецепты

16 Апр 2013 20:44

ИРИШ,НУ НАКОНЕЦ-ТО!!!Теперь хоть в одном месте все,молодец!!! goodRosegirl_in_loveYahoo!

Натуличка Сергеевна

Наталья


49 лет
Москва


Натуличка СергеевнаМои рецепты

16 Апр 2013 23:04

Irina Divers

Ирина


Irina DiversМои рецепты

16 Апр 2013 23:12

fatimadg

Айнур


fatimadgМои рецепты

16 Апр 2013 23:36

Пчелочка

Валентина


ПчелочкаМои рецепты

16 Апр 2013 23:44


RomashkiRomashkiRomashkiRomashkiRomashki
Валентина, я конечно же знаю про эту темку, сама брала там некоторые рецепты, когда начинала дюканить. Но проблема в том, что чтобы найти нужный рецепт, надо перелопатить всю тему wacko1wacko1wacko1 , т.к. они систематизированы только в начале, а потом даются и ссылки, и описания блюд без ссылок.
Пчелочка писал(а):
Может вы сможете объеденить эти две темы. Там тоже много хороших рецептов

Спасибо, что напомнили про ту темку good2 , я посмотрю рецепты, какие можно будет запостить к нам сюда, т.е. все те блюда, что указаны с ссылками, будут тоже здесь.
Пчелочка писал(а):
Спасибо за все рецепты.
Это вам RoseRoseRose

Спасибо! shariksharik

Irina Divers

Ирина


Irina DiversМои рецепты

17 Апр 2013 0:20

Irina Divers
Ира, я имела ввиду тоже, что и Архивариус предлагала в др. темке.
" Можно сделать отдельно "Рецепты по Дюкану. Выпечка", "Рецепты по Дюкану. Основные блюда", "Рецепты по Дюкану. Сладости и десерты".
Мы, наверное, слишком многое хотим?! girl_haha
Но так же удобно всем будет. good2 Если не очень сложно, может попробуете? Я так не умею, поэтому для меня то -это сложно!

Пчелочка

Валентина


ПчелочкаМои рецепты

17 Апр 2013 2:11

Пчелочка писал(а):
Можно сделать отдельно "Рецепты по Дюкану. Выпечка", "Рецепты по Дюкану. Основные блюда", "Рецепты по Дюкану. Сладости и десерты".

Валентина, ну, вот мне кажется, что все же лучше все ссылки на рецепты держать в одном топике. Так удобнее искать, чтобы не прыгать из одной темки в другую.
Выпечка у нас уже отдельно, здесь только ссылка на ее. Раздел с супами обычно небольшой, остаются салаты и вторые блюда. Стоит ли их ставить в отдельные темы?
Пчелочка писал(а):
Если не очень сложно

Да, нет! Абсолютно несложно. Если девочки захотят, темы можно легко разделить.

Irina Divers

Ирина


Irina DiversМои рецепты

17 Апр 2013 23:22

Ирина, ты права, что вместе-удобно. Только не потерять бы рецепты из др. рецептурнойтемы! И новые!
А ты сможешь добавлять все другие рецепты в начало, на первую страницу,этой темки?

Пчелочка

Валентина


ПчелочкаМои рецепты

17 Апр 2013 23:53

Пчелочка писал(а):
Только не потерять бы рецепты из др. рецептурнойтемы

Я уже начала переносить потихоньку рецептики оттуда. Проблема только в том, что не всегда дается ссылка на готовый рецепт, а лишь описание, и даже если это правильная ссылка , нужно листать иногда целую страничку, чтобы найти рецепт. wacko1 Поэтому я -сторонник того, чтобы рецепты выкладывать отдельно, а потом уже давать на них ссылку. Так намного удобнее.
Пчелочка писал(а):
А ты сможешь добавлять все другие рецепты в начало, на первую страницу,этой темки?

А я именно это и делаю. Gamer Девочки подбрасывают мне ссылки либо в личку, либо прямо здесь, а я уже их ставлю по разделам.

Irina Divers

Ирина


Irina DiversМои рецепты

23 Апр 2013 22:05

Irina Divers
Ириш какая проделана работа ты просто умница air_kissair_kiss

svetik898

светлана


50 лет
Ульяновск


svetik898Мои рецепты

23 Апр 2013 23:54

Irina Divers

Ирина


Irina DiversМои рецепты

29 Апр 2013 12:10

как здорово что темка разрастается с такой скоростью, просто глазом не успеешь моргнуть а ты уже что то новое добавила praising Вчера муж мой сказал что девочки на работе (те что глядя на него худеют) удивляются его разнообразным обедам и сетуют , что уже не могут видеть курицу wacko1 У меня только с одной из них контакт налажен , я ей с расчетом помогала дала ссылку на темку вот несу тебе спасибу от них pooh_birth_day

Ируня-Руня

Руня


36 лет
Сызрань


Ируня-РуняМои рецепты

29 Апр 2013 13:54

Ир, а вот еще целая серия рецептов с баклажанами. Многие нам подходят
http://forum.say7.info/topic46666.html
И от Насти
http://www.say7.info/cook/recipe/82-Baklazhanyi.html
http://www.say7.info/cook/recipe/905-Govyadina.html
http://www.say7.info/cook/recipe/904-Ryiba-marinovannaya.html
http://www.say7.info/cook/recipe/824-Kolrabi-tushennaya.html
И еще люля из курицы
http://www.say7.info/cook/recipe/82-Baklazhanyi.html
Ничего что я постом выложила или лучше в личку?

Заюша

Ириша


ЗаюшаМои рецепты

29 Апр 2013 19:19

Ируня-Руня писал(а):
просто глазом не успеешь моргнуть а ты уже что то новое добавила

Девочки, ну, с вашей помощью наш сборничек становится все вкуснее и вкуснее, даже не верится, что все эти блюда можно лопать , сидя на диете. nyam2nyam2nyam2nyam2nyam2
Ируня-Руня писал(а):
на темку вот несу тебе спасибу от них

Рунечка, мне очень приятно, что даже дюкановцы из-за кустов используют нашу темку. good2good2good2Drinks or Beerdance2girl_in_love
Заюша писал(а):
Ир, а вот еще целая серия рецептов с баклажанами. Многие нам подходят

Ириш, все рецепты внесла. Gamer
Заюша писал(а):
Ничего что я постом выложила или лучше в личку?

Конечно ничего! Мне даже так удобнее!!! good2good2good2 Спасибо, Иринка!!! sharik
Ир, у меня ссылка на люлю из курицы выдала баклажаны. wacko1

Irina Divers

Ирина


Irina DiversМои рецепты

29 Апр 2013 21:19

Ой, это я что-то напортачила. Сейчас дам правильную.
http://forum.say7.info/topic24479.html люля из курицы
http://forum.say7.info/topic48896.html люля из курицы 2
http://forum.say7.info/topic45405.html люля из индейки

Заюша

Ириша


ЗаюшаМои рецепты

30 Апр 2013 0:08

Irina Divers

Ирина


Irina DiversМои рецепты

Источник: http://forum.say7.info/topic65390.html

Как быстро похудеть дома видео скачать

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Bliss fatgirl slim антицеллюлитный и укрепляющий вакуумный массажер отзывы