Упражнения для похудения щиколоток ног

11

Как и все остальные вены в нашем организме, те, что находятся в ногах, должны возвращать кровь обратно к сердцу. Но для вен в ногах эта задача усложняется тем, что кровь должна подниматься вверх, преодолевая силу притяжения. Во время энергичной ходьбы мышцы стопы и икры массируют ваши вены, выдавливая кровь наверх. Для этого в венах есть специальные клапаны, действующие только в одну сторону. Хроническая венозная недостаточность наступает в результате повреждения этих клапанов. Когда они не работают, кровь снова опускается вниз вместо того, чтобы подниматься вверх. Когда она накапливается в венах, избыточное давление заставляет капилляры выпускать жидкость в окружающие ткани в области нижней части ног, лодыжек и щиколоток, из-за чего они отекают. Иногда давление также заставляет сами вены раздуваться и проступать под кожей. Это болезненное и непривлекательное на вид состояние называется варикозом вен.

Читать далее

Источник: http://legkay-dieta.ru/category/otyoki-nog-i-lodyz...

Обогащенная диета содержанием белка витаминами и аминокислотами в пище диета ломкие волосы

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Похудение на каше с молоком