Во мне 120 кг подскажите как похудеть

16

Я думаю,что вы немного лукавите,когда говорите,что едите мало.Мне когда то тоже казалось,что я мало ем,но когда стала считать,то пришла в ужас. У меня тоже вес большой, пенсия 6000(инв 3 гр, 38 лет) и у дочери 4000 по потере кормильца .Живем с ребенком школьником на 10 тр(а на школу много денег надо)Но я покупаю продукты на рынке подешевле и в эконом магазинах.И ничего ,живем ..И на лекарства много уходит(я же инвалид)Учитесь экономить и выбирать правильные продукты.
И еще .У меня тоже щитовидка,узлы и тд.Даже в институт эндокринологии в Москву посылали,там лежала и могу сказать,что щитовидка-это отговорка для тех,кто много ест и лежит .Если будете диету соблюдать и щитовидка не помехою будет .И больше ходите .Я для этого даже собаку купила,чтобы больше двигаться)))Всё в ваших руках
Удачи!!!

Источник: http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=475367

Нужна ли диета после лапароскопии

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Т малахова антицеллюлитная диета